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Personaltraining für Frauen

Endlich fit werden!

Das einsame Training im Fitnessstudio ist nichts mehr für dich?

Du brauchst jemanden, der exakt auf deine Wünsche, Bedürfnisse und Problemzonen eingeht?

Du möchtest endlich deine Bikinifigur erreichen und eine bessere Haltung am Schreibtisch und im Alltag?

Bei mir bist du richtig!

Was du bekommst:

Ein zielorientiertes Training

einen sanften Tritt in den Hintern 😉

Ein Training auf dich zugeschnitten

Abstimmung auf deine aktuelle Verfassung

schnelle Fortschritte

Motivation, Power, Antrieb und Spaß

So finden wir zusammen:

Schritt 1:

Wir finden einen ersten, gemeinsamen Termin und schauen, ob wir zusammen passen! Dort sprechen wir über deine Ziele und deine Wünsche fürs Training. Ich schaue mir deinen aktuellen Gesundheits,- und Trainingsstatus genau an.

Schritt 2:

Wenn ich deine neue persönliche Trainerin sein darf, vereinbaren wir die Häufigkeit deines Trainings. Es gibt keinen festen Vertrag- du buchst Einzelstunden, 5er oder 10er Pakete.

Die Kosten des Trainings siehst du unten.

Schritt 3:

Wie oft du trainieren möchtest, entscheidest du! Wenn du ein Personaltraining ergänzend zu deinem Trainingsplan in Anspruch nehmen möchtest, solltest du mindestens 1 Mal/Woche einplanen.

Wenn du ausschließlich mit mir trainierst, sind je nach Ziele und Bedarf bis zu 3 Mal/Woche empfehlenswert.

Einzelstunde

59 €

5er-Paket

290 €

10er-Paket

580 €

Kombi-Paket 1

 3 x Ernährungsberatung

 5 x Personal Training

430 €

Kombi-Paket 2

 5 x Ernährungsberatung

 5 x Personal Training

520 €

Kombi-Paket 3

 3 x Ernährungsberatung

 10 x Personal Training

720 €

Die Kombinationspakete mit einer Online Ernährungsberatung sind auch möglich und vergünstigen das Angebot.

Klingt gut? Na dann los!

Schnupperstunde: 25,00 €